Gliederung

Sitz-Steh-Dynamik
Zusammenfassung
1 Lebensprinzip Bewegung
- 1.1 Dauersitzen ist teuer
- 1.2 Die Lösung: Aufstehen, um sich zu bewegen
2 Voraussetzungen einer erfolgreichen Sitz-Steh-Dynamik
3 Sitz-Steh-Konzepte und ihre Formen

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